办公室养生技能提升
《办公室养生》从中、西医角度，以简单、实用、生动的方式，将常见的防治办公室职业病和健康养生的办法教给你——达到“每天十分钟、健康好活力”的效果。
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时间管理
时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标，EMBA、MBA等主流商业管理教育均将时间管理能力作为一项对企业管理者的基本要求涵括在内。